Por Mili Parra
Amiga, si estás viviendo ahogada en la culpabilidad, este artículo es para ti. La culpa es una carga demasiado pesada para llevarla sola; la culpa nos ahoga, nos deprime, nos limita y nos lleva al punto de no esperar nada bueno de nosotras mismas. La culpa no nos deja alabar a Dios, ni verlo tal y como Él es. La vida no es vida cuando estás llena de culpa. Pero hay esperanza. Permíteme profundizar en este tema y ofrecerte algunas perspectivas para comenzar a sanar tu alma.
La culpa es una emoción natural que surge cuando creemos haber hecho algo mal. Sin embargo, es importante distinguir entre la culpa saludable y la tóxica. La culpa saludable nos motiva a corregir nuestros errores y a crecer. La tóxica, por otro lado, nos atrapa en un ciclo de autocrítica destructiva.
En Juan 1:9 nosotros somos alentados a confesar nuestros pecados y Dios promete limpiarnos de esa conciencia culpable. Cuando reconocemos nuestra mala obra y buscamos perdón, Dios nos remueve la culpa.
El perdón es un regalo que te das a ti misma. Reconoce tus errores, pero no te quedes atrapada en ellos. Dios es un Dios de gracia y misericordia. Si has pedido perdón a Dios, confía en que Él te ha perdonado. Ahora, perdónate a ti misma también. Abraza la oportunidad de volver a empezar.
No estás sola en esto. Busca amigas o líderes espirituales con quienes puedas compartir tus luchas. Comparte con alguna persona piadosa que pueda brindarte apoyo, oración y a dirigirte al camino de sanidad.
En lugar de enfocarte en tus errores pasados, cultiva una actitud de gratitud. Agradece por las lecciones aprendidas de esos errores y por la oportunidad de crecer a través de pasar la prueba. Además, busca la transformación interior. Permítele a Dios trabajar en tu corazón y renovarte. Pídele a Dios que te dé un corazón limpio.
La culpa viene acompañada de mentiras como “No valgo lo suficiente” o “Me merezco vivir en vergüenza”. Sin embargo, Jesús venció la vergüenza antes de su crucifixión. A pesar de las burlas de las que fue objeto, Él obedeció la voluntad de su Padre. Abandona la autocrítica o condenación a ti misma.
Jesús es el lugar donde la culpa y la redención se encuentran. Jesús cargó con nuestros pecados y nos liberó. Aférrate a esta verdad y permite que la cruz sea tu refugio. Si le entregas todo, tu pasado, tu presente y tu futuro, Él hará de ti una criatura nueva.
Amiga, no estás sola en esta lucha. Dios te ama y desea que vivas en libertad. Confiésale tus pecados, cuéntale de tu sentimiento de culpa y vergüenza. No hay nadie mejor para escuchar tus penas y lamentos. Recibe el perdón, busca sanidad y abraza la esperanza de un futuro mejor.
Tu vida puede estar en el mejor momento: el trabajo, los hijos, el matrimonio, los planes de vida, pero, aun así, puedes quedarte sola de un momento a otro. Aunque todo parezca ir bien, descubrir una infidelidad y enfrentar el abandono puede cambiar tu mundo para siempre. De repente, tu castillo se derrumba y nada será igual. Tu mundo de colores se transforma en un sobrio y en blanco y negro.
Hubo una época en la que todo me salía mal. No conseguía trabajo, mis relaciones amorosas eran un desastre, cada idea que emprendía fracasaba o no prosperaba, tenía problemas en mi casa y me sentía completamente sola. Un día me enojé con Dios y le pregunté por qué me había hecho pasar por tanto dolor en mi vida. Siendo objetiva, muchas de esas situaciones no eran directamente culpa mía y se salían de mi control.
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