Alma de Mujer

El Consuelo Está Cerca

CONSUELO – es una palabra con la que todos estamos familiarizados; una palabra que me hace pensar en una cobija calientita, una sopa, unos brazos que me sostienen durante los tiempos difíciles.

Por mucho tiempo me he preguntado ¿cómo puedo ver el “consuelo”?

Yo nunca pude encontrar una descripción TANGIBLE de lo que es el “consuelo”…

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Mujer en Paz - Alma de Mujer

¿Cómo Cultivar un Alma Saludable?

Es más valioso tener un alma sana que disfrutar de un cuerpo saludable. De nada sirve estar en buena forma física si, en tu interior, hay dolor, rencor, amargura y heridas profundas del pasado. Aunque parezca complejo, lo que no se sane en tu interior se reflejará en el exterior, causando grandes daños tanto en tu cuerpo como en las personas que te rodean.

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Cuando el mundo se te viene abajo - Alma de Mujer

Cuando el Mundo se te Viene Abajo

¿Alguna vez te has sentido que no hay salida a una situación? ¿O que cuando algo pasa o te dicen algo que te afecta negativamente tu pensamiento se nubla, se te acelera el corazón y entras en un estado de pánico? Esos síntomas de ansiedad pueden impedirte dormir bien, sentirte irritable, afectarte la concentración e incluso causarte problemas de salud físicos.

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Alma Rota - Alma de Mujer

¡Tú No Eres un Producto Dañado!

Cuando somos víctimas de abuso, ya sea físico o emocional, a menudo quedamos etiquetadas como si ya no valiéramos, como si fuéramos productos defectuosos o dañados. Lo más triste es que, en ocasiones, somos nosotras mismas quienes aceptamos estar en esta categoría, sin esperanzas de vivir en un mundo mejor. Nos conformamos con ocupar el segundo lugar y nos resignamos a vivir una vida sin gozo y sin esperanza.

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